Hiç ideal kilonuzun üstüne çıkıp aylarca fazlalıklarınızı veremediğiniz oldu mu?
Kilo almak çok kolay olsa da vermek maalesef bir o kadar zor.
Önemli olan aç kalmadan kilo vermek. Aç kalarak kilo verenler, verdikleri kilonun çok daha fazlasını alıyorlar.
Kadınların belki de en büyük sorunu hamilelik sonrası fazlalıkları vermek. Hamilelikte alınan kiloları vermek göze çok zor görünür.
Kristina iki çocuk annesi bir kadın. Hamileliği sırada hızlı ve fazla kilo aldı.
İkizlerine hamileyken her hafta 5 kilo almaya başladı.
Kristina’nın annesi kızının daha iyi hissetmesi için onun adına gizlice Rachael Ray Show’a başvurdu.
Ergenliğinde de fazlalıkları olan Kristina sıkı bir diyetle o yaşlarda fazlalıklarını vermeyi başardı. Ancak hamile olduğunu öğrendikten sonra uzun süre vermeye uğraşacağı kiloları kolayca aldı.
Kristina, “Hayatımın farklı dönemlerinde 45’er kilo verdim. Ömrüm boyunca fazlalıklarımla uğraştım. 136 kiloyu gördüğüm zamanlar oldu” dedi.
Hırslı kadın hamileliğinden sonra da 45 kilo verdi. Şimdilerde hayatının en düşük kilosunda.
“14 yaşındayken kilo veren insanların hikâyelerini dinlemek beni motive etti ve ben de kilo verdim. Hamilelik sonrası kilolarım ise vermesi en zor olanlardı” dedi.
Kristina’nın annesi Penny televizyon programına yaptığı açıklamada, “İkizleri dünyaya geldikten sonra hep ağlardı. ‘Anne, yeniden bu kadar kiloyu nasıl vereceğim?’ derdi. Ben de ona, ‘Bir kez yaptın tekrar yaparsın’ diyerek destek oldum” dedi.
Kristina hayatı boyunca sürekli olarak kilo alıp verdiğinden özgüveni zedelenmişti. Kilo vermesine rağmen bol kıyafetler giymeye devam ediyordu.
Rachael Ray ve ekibi annesinin başvurusunu kabul etti ve kadına yeni bir görünüm kazandırdı. Kristina’nın özgüveni yerine geldi.
Değişikliği hemen izleyin:
Umarız ki kadın bir daha özgüvenini asla kaybetmez. Fazlalıklarını kafasına takanlara ilham olması için onun hikâyesini paylaşın.
