Uzun ömürlü insanların bu yaşa nasıl geldiklerini hepimiz merak ederiz. Yaşlı olmalarına rağmen dinç olmaları tesadüf değil.
Dünyanın en yaşlı insanı olan Jeanne Calmen 1997 yılında 122 yaşındayken hayatını kaybetti. Ondan sonraki en yaşlı insan 116 yaşındayken hayatını kaybeden Giuseppina Projetto’ydu.
Kendisine uzun yaşamanın sırrı soruldu. Verdiği cevap insanları şaşırttı.
Giussepina, hayatı boyunca Floransa’da yaşadı. Oğlu 39 yaşındayken hayatını kaybetti.
Kendisine 2017 yılında hayatını kaybedene dek dünyanın en yaşlı insanıydı.
Yaşlı kadın sağlığını her gün yediği çikolataya borçlu olduğunu söyledi.
Çikolata yüksek kalorili olmasına rağmen sağlığa oldukça faydalı. Araştırmacılar çikolatada bulunan antioksidan seviyesinin mucize meyve olarak tanıtılan birçok meyveden çok daha yüksek olduğunu söylüyorlar.
2015 yılında yapılan bir çalışmada siyah çikolatanın tip 2 diyabet ve kan şekeri dengelenmesine iyi geldiği görüldü. Siyah çikolata inme, demans ve hatta kansere yakalanma riskini azaltıyor.
Çikolata yedikten sonra suçlu hissediyorsanız Giussepina’nın hayatını gözünüzün önüne getirin. Çikolata seven arkadaşlarınızla müjdeli haberi paylaşın.
