Yeterince Su İçmiyorsanız Vücudunuz Size İşte Bu 8 Sinyali Veriyor
1- İdrarınızın rengi İdrarınız sarı veya daha koyu renkteyse yeterince su içmiyorsunuz demektir. 2- Tuvalete gitme sıklığı Tuvalete günde iki ...
1- İdrarınızın rengi İdrarınız sarı veya daha koyu renkteyse yeterince su içmiyorsunuz demektir. 2- Tuvalete gitme sıklığı Tuvalete günde iki ...
1- Metabolizmanız canlanır Sabah aç karnına bir bardak su içtiğinizde bir saat içinde metabolizma hızınız %30 artıyor. Yapılan araştırmada %30’luk ...
Limon ne kadar faydalı? Daha önce limonlu cheesecake yemişsinizdir. Salataya tat vermesinin yanında limon tatlılara da yakışır. Üstelik hem tadı ...