Yanlış okumadınız. Kaliforniya Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmada, yanlarında birileri olan yaşlı insanların hayat kalitesinin arttığı görüldü.
Ortalama 71 yaşındaki 1.600 kişinin katıldığı araştırmada, yalnız başına yaşayan yaşlıların daha erken hayatlarını kaybettikleri görüldü.
Yine araştırmada, huzurevlerinin bu nedenle yaşlıların ömrünü uzattığı görüldü. Huzurevinde kalanlar sürekli sohbet ettiklerinden yalnız kalmıyorlar ve araştırmanın önerisi de bu şekilde kanıtlanmış oluyor.
İnsani gelişmişlik üstüne uzmanlaşan Rosemary Bliezner, “Yaşlılarla sohbet ettikçe onlardan inanılmaz tecrübe ediniyorsunuz. Neyin doğru neyin yanlış olduğunu daha iyi anlıyorsunuz” dedi.
Hemen anneannenizi, babaannenizi ve dedenizi arayıp yanlarına gidin. Sohbet edin ve onları dikkatlice dinleyin. Her söylediklerinin altında derin tecrübeler yattığını daha iyi anlayacaksınız. Tek yapmanız gereken dikkatlice dinlemek.
Peki siz onlarla ne kadar vakit geçiriyorsunuz?
Onları sevdiğinizi göstermek adına paylaşmayı unutmayın.